Etiket arşivi: makrobiotik

Makrobiotik Nedir?

Makrobiotik kelimesi, Yunanca “makro” ( geniş, büyük, uzun, büyüklük kavramı) ve “bios” ( yaşam ) kelimelerinden türetilmiştir. Sağlıklı yaşama götüren bir beslenme ve yaşam biçimidir. Tam tahılları temel besin olarak kullanır. Sebze ve baklagiller Makrobiotikte tamamlayıcı ve gerekli besinlerdir. Aşırı işlem … Okumaya devam et

Ana Sayfa kategorisine gönderildi | , , , , , , , ile etiketlendi | Yorumlar Kapalı