Etiket arşivi: meditasyon ve yeni başlayanlar
Yeni Başlayanlar İçin Meditasyon
Yeni Başlayanlar İçin Evinizde Yapılan Meditasyon; Sessiz ve sakin bir ortam seçin. Sırtınız dik olacak şekilde ve rahat bir pozisyonda oturun. Sizi rahatsız etmeyecek, çok hafif bir müzik seçebilirsiniz. Müzik, mum ve tütsü rahatlamanıza yardımcı olacaktır. Önce saatinizi 10 dakikaya … Okumaya devam et
Ana Sayfa kategorisine gönderildi
doğada yapılan meditasyon, huzurlu olmak için meditasyon, meditasyon ve yeni başlayanlar, meditasyon yeni başlangıç, meditasyonda dört element, meditasyonda gevşeme, meditasyonda ilk adım, rahatlama tekniği meditasyon, rahatlama tekniği yeni başlayanlar, yeni başlayanlara doğada meditasyon, yeni başlayanlara meditasyon ile etiketlendi
Yorumlar Kapalı